Le mot pied signifie en chinois "partie du corps qui sauvegarde la santé "      

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Le pied est un véritable miroir du corps humain. On trouve sur le pied des zones appelées "zones réflexes" en correspondance avec nos organes, nos glandes et les différentes parties du corps.

Le toucher des zones réflexes permet d'identifier une tension, une douleur, un déséquilibre énergétique.

La stimulation d'une zone réflexe décongestionne les nerfs et les tissus en éliminant les toxines accumulées et fait circuler l'énergie de façon optimale engendrant un soulagement dans la partie du corps correspondante.

On stimule l'énergie du corps grâce aux zones dites longitudinales présentes de la tête aux pieds et inversement, ces zones sont parcourues par un flux d'énergie alimentant les différentes parties du corps.

C'est une technique proche de l'acupuncture ; les aiguilles sont remplacées ici par les doigts, le pouce et l'index.

La Réflexologie a une approche holistique (globale). 

On ne traite pas un symptôme en particulier mais un déséquilibre énergétique.

On prend en compte l'interaction des différents systèmes organiques et l'état physique, mental et émotionnel de la personne avec son environnement.

Avec plus de 7200 terminaisons nerveuses sur le pied, le toucher en réflexologie détend considérablement le système nerveux avec pour incidence une diminution des effets du stress sur l'organisme .